b4413ed092a65fcbbc7a0ba50351e2d9

14 Results / Page 1 of 2

Background

Pornografie

Obiceiuri zilnice pentru o memorie bună

Tuturor ni se întâmplă să rătăcim cheile, să uităm un număr de telefon sau unde am pus ochelarii. Odată cu înaintarea în vârstă, asemenea momente câștigă teren fără voia noastră. Trecerea anilor ne face să reţinem mai greu informaţiile, dar și să ne amintim cu dificultate aspecte deja cunoscute. În ciuda derapajelor inerente, creierul produce noi celule indiferent de vârstă, astfel că pierderile de memorie majore nu sunt un rezultat […]

todayMay 14, 2021 1

Psihologie

de ce prea mult optimism strică

Dacă optimismul ne ajută să scăpăm mai ușor de probleme, excesul de optimism face exact opusul: le amplifică. Împinsă la extrem, gândirea pozitivă prescrisă ca antidot pentru suferinţă ne împiedică să acceptăm realitatea așa cum este și să pornim în căutarea soluţiilor ce ne pot ușura existenţa. Deși bună în esenţă, filosofia „Bucură-te de ce ai, poate fi și mai rău!” lasă impresia că, indiferent de împrejurări, fericirea devine aievea […]

todayMay 11, 2021 1

Psihologie

Complexele de inferioritate: cum pot fi combătute?

Neîncrederea în forţele proprii este ca o pată ce nu se șterge automat; un fel de picătură chinezească, colectată sub complexele de inferioritate, greu de alungat chiar și cu discursuri motivaţionale sau cu injecţii frugale de optimism fragil, practicat de dragul schimbării. Este nevoie de ceva mai mult decât de o simplă exaltare a voinţei pentru a demonta convingerea că nu suntem suficient de buni, pentru a ne întări stima […]

todayApril 27, 2021 1

Copii

Compromisul și prețul corect

Uneori are greutatea unui aliat curajos. Alteori lucrează în defavoarea noastră. De fiecare dată, însă, ne provoacă să gândim critic și să stabilim preţul corect în tratativele purtate cu noi înșine și cu cei din jur. Compromisul este nelipsit din relaţii și poate fi ceea ce ne trage în jos, dar și un bun exerciţiu de reconciliere a divergenţelor nerezolvabile pe alte căi. Arta de a negocia Pe tot parcursul […]

todayApril 16, 2021 1

Psihologie

Cum ne întărim voința pentru a lua cele mai bune decizii

A avea voinţă nu înseamnă să spui că vrei, înseamnă să te ţii de treabă, afirma scriitorul francez André Maurois. Este ușor să ne ţinem de treabă dacă facem lucruri care ne plac, la care ne pricepem sau care ne aduc beneficii rapide. Dar când vine vorba de acţiuni și alegeri dificile, trebuie să depunem eforturi suplimentare, recurgând la acel ultim resort care fie ne poartă învingători mai departe, fie […]

todayMarch 24, 2021 4

Relații

Ziua de luni. Cum să o înfruntăm și să supravieţuim

Dacă ar fi să ordonăm zilele săptămânii după popularitate, ziua de luni ar ocupa primul loc de la coadă, cruda și insensibila zi de luni care ne răpește confortul libertăţii și ne trimite direct în mijlocul responsabilităţilor profesionale. Experienţa multor persoane active pe piaţa muncii demonstrează că, pentru angajaţi, starea de bine “explodează” vineri după-amiază și descrește duminică noapte, atingând un prag extrem de scăzut luni dimineaţa. Luni. De ce […]

todayMarch 8, 2021 4

Psihologie

Răzbunarea nu are mereu gustul dulce

Răzbunarea este o capcană în care cei înţelepţi nu cad, spune proverbul într-o manieră diplomată. Și totuși, a răspunde cu aceeași monedă este o practică des întâlnită. În situaţii banale, ca o șicană în trafic, sau în situaţii mai grele, când suntem trădaţi, dispreţuiţi, atacaţi, pare firesc să tratăm răutatea cu răutate, indiferenţa cu nepăsare, vorbele dure cu un răspuns egal de tăios; pare corect să plătim poliţe, în pofida […]

todayFebruary 18, 2021 4

Educatie

Lecţii de parenting de la părinţi imperfecţi

În urmă cu câţiva ani am avut bucuria de a cunoaște o tânără pricepută la toate. Deși avea puţin peste două decenii, era expertă în bucătărie, pasionată de curăţenie, atentă la nevoile copiilor, obișnuită cu munca în agricultură și cu creșterea animalelor, capabilă să susţină un discurs articulat în domeniul ei de activitate. Faptul că părinţii o implicaseră zi de zi în treburi gospodărești nu a împins-o să neglijeze studiile. […]

todayFebruary 11, 2021 2

Prietenie

Inima încrederii este vulnerabilitatea

Printre cele mai mari dezamăgiri ale vieţii se numără și aceea de a ne fi înșelate așteptările; nu de politicieni, de publicaţiile care promovează știri false sau de previziunile meteorologice, ci de cei apropiaţi nouă, de oamenii investiţi cu încredere. Încrederea definește așteptările pe care le avem de la anumite persoane, și disponibilitatea de a depinde de ele atunci când spun sau lasă de înţeles că vor ţine cont de […]

todayFebruary 1, 2021 3

0%