de ce amânăm și cum se câștigă războiul cu noi înșine
Procrastinarea reprezintă o modalitate de a ne agresa pe noi înșine, susţine psihologul Piers Steel. O agresiune de care putem deveni dependenţi, dacă nu detectăm motivele din spatele ei și mai ales strategiile eficiente de a o contracara. Limba română a preluat termenul „procrastinare” tocmai pentru că îi lipsea cuvântul care „să denumească amânarea sistematică, repetitivă, devenită trăsătură de comportament”, explică Rodica Zafiu, profesor la Facultatea de Litere a Universităţii […]
