perfectionism

2 Results / Page 1 of 1

Background

Psihologie

de ce amânăm și cum se câștigă războiul cu noi înșine

Procrastinarea reprezintă o modalitate de a ne agresa pe noi înșine, susţine psihologul Piers Steel. O agresiune de care putem deveni dependenţi, dacă nu detectăm motivele din spatele ei și mai ales strategiile eficiente de a o contracara. Limba română a preluat termenul „procrastinare” tocmai pentru că îi lipsea cuvântul care „să denumească amânarea sistematică, repetitivă, devenită trăsătură de comportament”, explică Rodica Zafiu, profesor la Facultatea de Litere a Universităţii […]

todayMarch 31, 2021

Psihologie

O poveste despre imperfecţiune și har

Uneori cred că m-am născut cu o lupă în mână. Una prin care scrutez critic tot ce fac și ce spun și care augmentează necruţător fiecare imperfecţiune. Pot adeveri, după un îndelungat exerciţiu, că nimic nu poate secătui un om de bruma de energie și de bucurie pe care o are, așa cum o face această perpetuă vânătoare de greșeli. Ar putea fi perfecţionism, teamă de eșec sau o tendinţă […]

todayDecember 24, 2020 2

0%